スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

バーオソルダイエットは、おそろしい!


中居正弘の金スマに出演放映してました」

バーオソルダイエットは、
世界的バレリーナ竹田純さんが教えるダイエット


日本で初めて本格的に紹介する書籍が発売。
『バーオソル』とは、フランス語で「床の上のバレエ」を意味するバレエの基本体操のこと。
パリでは初心者の若い女性から中高年の方まで広く人気を集めています。

その人気の秘密は、器具などは用いず
自分の体重を利用したカンタンな無理のない動きで、
身体の外側ではなく内側にある深層筋を鍛え、

バレエダンサーのような女性らしいしなやかラインと
「やせやすい体質」を手に入れられること。

美のカリスマIKKOさんも関心を寄せています。

関連記事

テーマ : ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : バーオソルダイエット 竹田純 金スマ

旬の本&写真集
最新記事
カテゴリ
       


Add to Google
My Yahoo!に追加
フリーエリア
      


  • seo
      
お試しセット大好きな私